"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Britta Brechtefeld
von Britta Brechtefeld

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Workout Übungen mit taktiler Begleitung (21Min)

Mit Berührung wird Deine Wahrnehmung durch die Sinne geschult und die einzelnen Bewegungen lassen sich leichter ausführen. Britta Brechtefeld zeigt das Anleiten der Übungen mit den Händen. Eine große Bereicherung für Pilates Lehrer und Schüler.

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