TriloChi® Basic mit Kerstin Hecking (43,5 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Kerstin Hecking
von Kerstin Hecking

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TriloChi® Basic mit Kerstin Hecking (43,5 Min)

TriloChi ist für mich die Bewegungsform die mich auf allen Ebenen berührt. Eintauchen in Bewegung unterstützt von der Musik und sein im Moment.

Kommentare (3)

Körner, Ulrike

Körner, Ulrike

Hast Du Lust, auch einmal eine Chigong – Einheit einzustellen? Oder passt es nicht in das Konzept des Portals? Ich würde mich freuen!

Kerstin Hecking

Kerstin Hecking

Liebe Renate! Vielen dank für dein Feedback . Ich freue mich dass Du dir Anregungen geben kann und bald wieder zu sehen. LG Kerstin

Renate Meyer-Trillhase

Renate Meyer-Trillhase

vielen Dank für das schöne Video, das mir gute Anregungen für die nächste TriloChi Stunde gegeben hat. War soo angenehm einfach mal dem zu folgen........