"Standing Roll Down" - eine missverstandene Übung

Mittwoch, 23. September 2020

Videobeschreibung

In diesem Tutorial erklärt Kerstin die wichtigen Details für die Übung "Standing Roll Down". Worauf musst Du achten, damit  Du den vollen Nutzen hast?

 

Weitere Übungsdetails findest Du oben in der Hauptnavigation unter "PROGRAMME".

 

Das Outfit findest Du bei Winshape (Klick)

Hier geht's zum kompletten Programm "Übungsdetails"
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