Pilates Pur (27Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates

Pilates Pur (27Min)

Wenn Du in einer halben Stunde Deinen Körper einmal komplett durchbewegen möchtest, solltest Du dieses Programm praktizieren. Ruhiges Tempo, trotzdem intensiv. Du brauchst nur Dich und Deine Matte. Viel Spaß!

Kommentare (3)

Dr. Cornelia Grundmann

Dr. Cornelia Grundmann

Leider hat das Video immer wieder unterbrochen

Kerstin Bredehorn

Kerstin Bredehorn

Danke schön, liebe Marlies! Das freut mich wirklich sehr!

Marie Drebold

Marie Drebold

Super schön!!