"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Andy Raaflaub
von Andy Raaflaub

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Pilates mit der Rolle mit Andy Raaflaub (40Min)

Mein Lieblingsprogramm mit der Rolle. Dein Powerhouse wird gestärkt durch die instabile Unterlage. Dieses Workout wird dich herausfordern, aber zugleich auch entspannen!
Viel Spass beim üben. Andy. Mr. Tip Top :-)

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Kommentare (4)

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Liebe Sabine, vielen Dank! Das freut mich sehr. :-)

Sabine Herden

Sabine Herden

Hallo Andy, diese Stunde hat mir gut gefallen, es hat Spaß gemacht mitzuturnen :-)

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Liebe Kerstin, vielen Dank!

Kerstin Bredehorn

Kerstin Bredehorn

Lieber Andy, Du hast so eine sympatische Art! Würde mal sagen: Tip Top!:-)