"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
  • 12
  • 1314
 
Kerstin Bredehorn
von Kerstin Bredehorn

Alle Videos ansehen
  • 1314

Pilates für Schwangere (30,5Min)

Diese Einheit richtet sich an gesunde Schwangere im 3.Trimester. BItte während der Schwangerschaft noch mehr auf den eigenen Körper hören. Es dürfen keine Kurzatmigkeit, Schwindel oder ähnliches auftreten.

Kommentare (0)