Pilates-Flow mit Andy Raaflaub (22 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Andy Raaflaub
von Andy Raaflaub

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Pilates-Flow mit Andy Raaflaub (22 Min)

In dieser Pilates Sequenz erlebst Du Pilates fliessend, fast ein bisschen tänzerisch. Kraft und Stabilität werden Dich herausfordern. Nach diesem kurzen eleganten Flow wirst Du dich toll fühlen.
Es war mit eine „Ehre“ mit den zwei Profis Kerstin und Javier durch den Flow zu „flowen“.

Hier gibts die Outfits der Teilnehmer bei Winshape

Kommentare (5)

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

DANKE liebe Diana!

Diana Gönnheimer

Diana Gönnheimer

Super Andy! Vielen Dank für diesen kurzen, knackigen Flow :-)

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Liebe Heike, liebe Regina! Das freut mich sehr. So viel Lob! DANKE! Wir haben schon wieder im Oktober neue Videos gedreht. :-) Mit grossem Ball wäre auch eine gute Idee. Herzliche Grüsse aus Bern. Andy.

Heike Jakob

Heike Jakob

Hallo Andy, auch ich liebe Deine Stunden. Ich freue mich auf mehr Videos mit Dir.

Rainer Pahle

Rainer Pahle

Hallo lieber Andy, ich liebe deine Stunden. Wenn ihr noch mehr gedreht habt dann freu ich mich schon sehr drauf. Könntest du auch mal ein e Stunde grosser Ball zeigen? Ganz liebe Grüße Regina Pahle aus Heiterwang