Oberkörpermobilisation (7,5Min)
Céline unterrichtet eine kurze Oberkörpermobilisation, die sich wunderbar als Pause während der Computerarbeit eignet.
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Kerstin Schlüter-Hinz
Gefällt mir sehr gut, aber auch ich finde sie zu kurz. Gibt ähnliche Videos?
Christiane Riegenring
Gefällt aber es ist zu kurz