Mit dem Magic Circle das Zentrum finden (34Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
  • 11
  • 1966
 
Kerstin Bredehorn
von Kerstin Bredehorn

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  • 1966

Mit dem Magic Circle das Zentrum finden (34Min)

In dieser Einheit wird vor allem die Verbindung vom Körperzentrum zu Deinen Extremitäten deutlich und Deine Wahrnehmung diesbezüglich verbessert.

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