Kraftvolle faszinierende Einheit mit Susanne Kolb (34 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
  • 13
  • 2316
 
Susanne Kolb
von Susanne Kolb

Alle Videos ansehen
  • 2316

Kraftvolle faszinierende Einheit mit Susanne Kolb (34 Min)

Eine stehende Sequenz, die Dich im Flow kräftigt und mobilisiert. 3-Dimensonale Bewegungen, und tensegrale Kräftigungsübungen
führen Dich durch diese Trainingseinheit. Orientiert an der Pilatesmethodik und inspiriert von der Faszien Fitness so entstehen wunderbare
spielerische Kräftigungseinheiten.

Kommentare (0)