Interview mit Joanna Mountifield (11 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Joanna Mountifield
von Joanna Mountifield

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Interview mit Joanna Mountifield (11 Min)

Jo Mountifield begegnete der Pilates-Methode zum ersten Mal vor 30 Jahren und leitet seit 1999 ihr eigenes Pilates Studio in Berlin. Als international anerkannte Dozentin und Repräsentatin der Pilates-Methode bildet sie seit fast 20 Jahren in und außerhalb Europas Trainer/innen aus ("The Body In Balance").

Joanna bleibt fasziniert und eine ewige Studentin des Körpers und der Bewegung.  Zu ihren wichtigsten Mentoren gehören Madeline Black und Andry Vleeming.  Sie hat zahlreiche Ansätze zur Pilates-Methode studiert, darunter Physicalmind, Fletcher Pilates, Polestar und BASI.  

Ihr eigener Ansatz betont die Selbstwahrnehmung und die Individualität jedes Menschen, des Körpers und der Seele ("The Body In Balance").

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