Interview mit Andrea Frey (17,5 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Andrea Frey
von Andrea Frey

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Interview mit Andrea Frey (17,5 Min)

Andrea Frey ist Sport- und Gesundheitslehrerin mit den Schwerpunkten Pilates, Faszien- und Functionaltraining. Ihre Pilatesausbildung für Matte und Geräte absolvierte sie bei Pilates Bodymotion in Köln. Es folgte die Ausbildung zum Fascial Fitness Trainer bei Dr. Robert Schleip und zum Rebody FT Coach bei Panos Pantas.

Sie unterrichtet ihr Bewegungskonzept die  PILATES ELEMENTS METHODE erfolgreich in verschiedenen Sport- und Gesundheitseinrichtungen. Nach ihrer Heilpraktikerausbildung absolvierte sie ihre Akupunkturausbildung bei der deutschen Akupunktur Gesellschaft (DAG) in Düsseldorf und vertiefte ihre osteopathischen Techniken (PRT, Orthobionomie, Fascial release u.a.) bei verschiedenen Fachverbänden.

Neben ihrer langjährigen Tätigkeit als Pilateslehrerin und Personaltrainerin übte sie mehrere Jahre ihre Heilpraktikertätigkeit in einer integrativen Praxisgemeinschaft in Duisburg Kaiserberg aus. Des Weiteren ist sie seit vielen Jahren als Dozentin im Bereich Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Faszien – und Functionaltraining für den Landessportbund NRW tätig.

Andrea und Kerstin tragen Winshape (Klick)

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Kommentare (2)

Andrea Frey

Andrea Frey

Liebe Gabi, vielen lieben Dank. Vielleicht kann man sich ja mal austauschen. Viele liebe Grüße, Andrea

Gabi Heinze

Gabi Heinze

Hallo zusammen, ein interessanter Ansatz, auch für mich nicht wirklich überraschend, dass es wirkt! Schön, dass es jetzt ein Buch (bereits bestellt) dazu gibt, so kann ich meine Erfahrungen abgleichen und ergänzen. Liebe Grüße aus Koblenz, Gabi