Entspannte Schultern - starke Arme mit Jenni Karies (39 Min) (L alle) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
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Joseph Pilates
Jenni Karies
von Jenni Karies

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Entspannte Schultern - starke Arme mit Jenni Karies (39 Min) (L alle)

Ein Thema welches immer aktuell ist. Mit diesem Workout bekommst du die ersehnte Entspannung in deinen Schultern und die richtige Kraft für deine Arme. Ein organisierter Schultergürtel ist das A(hhhhh) und O(hhhhhh).
Viel Freude beim trainieren!

Jenni und Kerstin tragen Outfits von Winshape (Klick)h

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Kommentare (1)

Wolfgang Ockenfels

Wolfgang Ockenfels

Hallo Jenni, das ist eine wunderbare Stunde. die meinen Schultern so richtig gut getan hat!! Vielen lieben Dank und Grüße aus Köln Wolfgang