Buntes Programm für Zwischendurch - mit Jenni Karies (33,5 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Jenni Karies
von Jenni Karies

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Buntes Programm für Zwischendurch - mit Jenni Karies (33,5 Min)

Erlebe eine Pilates Einheit mit Faszien und Beckenboden, mit
Prinzipien und Rotation... hin zur Wahrnehmung!

Kommentare (3)

Irina Teichert

Irina Teichert

Hallo Jenni, meine Kunden hatten viel Spaß. Immer wieder verblüffend diese kleinen aber feinen Übungen. Danke!

Jennifer Karies

Jennifer Karies

Liebe Pia, bitteschön...sehr gerne! Freut mich sehr, wenn ich dich inspieren konnte. Gaaaanz liebe Grüße zurück in meine alte Heimat!

Pia Klepel

Pia Klepel

Liebe Jenni, vielen lieben Dank für die Inspirationen deiner Stunde! Liebe Grüße aus Lübeck, Pia