"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Ute Weiler
von Ute Weiler

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Bodymotion Ute Style (59 Min) (L 2)

Nach 15 Jahren Pilates Bodymotion werde ich in dieser Stunde jeweils „brav“ mit einem Basic Move beginnen und werde dann wohlverpackt alle meine Feinheiten in die verbale Anleitung stecken. Dabei wird sich der Move mal„“fascial“ schwungvoll oder auch kraftvoll „functional“ weiterentwickeln. Wir werden schöne Transitions turnen und Zeit zum Innehalten und Nachspüren finden. Nichts bleibt wie es ist – alles ist im Wandel.

Kommentare (3)

Iris Bureck

Iris Bureck

Hallo liebe Ute, eine sehr schöne Stunde! Danke

Iris Bureck

Iris Bureck

Hallo liebe Ute, eine sehr schöne Stunde! Danke

Ute Weiler

Ute Weiler

liebe Barbara, ich freue mich,. dass sie Dir gefallen hat!

Barbara Lehr

Barbara Lehr

Wow, toll Ute. Diese Stunde ist schon fordernd - aber durch die präzise Anleitung und der Leichtigkeit im Flow wunderbar machbar. Bodymotion Spaß eben! Danke, und liebe Grüße aus Berlin Barbara