BASI® Flow Stunde mit Mariam Younossi (55,5 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Mariam Younossi
von Mariam Younossi

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BASI® Flow Stunde mit Mariam Younossi (55,5 Min)

Eine dynamische, gute Laune Mattenstunde mit schnellem Tempo wobei auch ein paar fortgeschrittene Übungen eingebracht wurden.

Leider hat sich der "Technik-Teufel" in den ersten 6 Minuten in unser Mikro geschlichen....

Kommentare (10)

Körner, Ulrike

Körner, Ulrike

Eine sehr inensive Stunde, was ich eigentlich gut finde. Auch super erklärt und angeleitet. Nur habe ich Momente des Innehaltens vermisst, in denen man nachspürt- zB Haltung des Kindes o.ä. So kam mir alles ein bisschen gehetzt vor.

Mariam Younossi

Mariam Younossi

Hallo liebe Julia, wie schöööööön. Danke!

Julia Barth

Julia Barth

Danke , liebe Mariam! Fühle mich durch und durch zentriert!

Mariam Younossi

Mariam Younossi

oh danke Pilar. Ich freu mich das zu hören. Dann müssen wir wohl mehr davon machen :-)

Pilar Valdivia

Pilar Valdivia

Danke, danke, liebe Mariam. Was für eine tolle Stunde. Endlich ein Videoclip mit den für mich anspruchsvollen Bewegungen, "einfach" erklärt und durchgeführt :-) <3 Un abrazo.