Balance yourself - Rolle und Ringtube (44,5Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Corinna Steinberg
von Corinna Steinberg

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Balance yourself - Rolle und Ringtube (44,5Min)

Fordere Dich und Deine Balance heraus. Wir setzen die Rolle als instabile Unterlage ein und nutzen den Ringtube zur Stabilisierung und Zentrierung um dieser Herausforderung zu begegnen.

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