"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Claudia Lau
von Claudia Lau

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Allegro/Tower Kombination mit Claudia Lau (63,5 Min)

Diese Einheit ist ein Highlight für alle Pilates Lehrer. Claudia verbindet kreativ den Allegro mit dem Tower. Ihr individuelles Cueing und ihre eigene Sprache machen diese Klasse eine Klasse für sich! Lehrer, die sich Ideen für Übungen und Übungsanleitungen holen wollen, wie alle, die direkt auf ihren Geräten mit trainieren wollen, sollten sofort mitmachen. Alle anderen können sich einen Eindruck verschaffen und nach einem guten PIlates Studio in der Nähe suchen....

Kommentare (2)

Claudia Lau

Claudia Lau

Lieber Andy, freut mich sehr das dir die Stunde gefällt :) vor allem....... ist dein Kommentar eine Motovation für mich. Danke.

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Liebe Claudia, das ist wirklich ein Highlight! Die vielen kreativen Ideen mit der Kombination Allegro/Tower sind wirklich super. Wunderbar sind die Anleitungen zu der Schulterausrichtung. Sehr schön erklärt und vor allem sofort nachvollziehbar. Also einfach grossartig! :-)