(40 Min) (L 2) Reformer Allegro Workout mit Andy Raaflaub | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Andy Raaflaub
von Andy Raaflaub

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(40 Min) (L 2) Reformer Allegro Workout mit Andy Raaflaub

Bei diesem Training wird deine Stabilität herausgefordert. Deine Beine und Dein Po werden trainiert und Deine Rumpfmuskulatur gestärkt. Viel Spass.

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