"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Jenni Karies
von Jenni Karies

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4. Tag "Gute Vorsätze" - Rotation (27,5 Min)

Wring Dich aus! Rotation begleitet Dich in diesen Guten Vorsätzen! Freue Dich auf ein tolles Drehen um Deine Achsen.
 

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Kommentare (4)

Jennifer Karies

Jennifer Karies

Liebe Anke! Mein lieber Kollege aus der Schweiz (Gruß an Andy Rafflaub, Knutschi) würde "TIP TOP" sagen! Ich freue mich riesig, dass ich deinem Rücken mit dieser Einheit genau das Richtige schenken konnte. Dankeschöööön für dein Feedback! LG Jenni

Jennifer Karies

Jennifer Karies

Liebe Susanne! Daaankeeeschön für deine Worte. Es Freut mich sehr, dass ich dir Inspirationen schenken konnte! Ganz liebe Grüße aus dem gefühlten Frühling in Dortmund zurück an dich und dem Chiemsee...man hat mir gesagt...schön soll es da sein!?!? ;)

Anke Zimmermann

Anke Zimmermann

Genau was mein Rücken heute gebraucht hat! Danke!

Susanne Kolb

Susanne Kolb

Liebe Jenni, eine super schöne Einheit. Danke für die Inspiration. Grüße vom Chiemsee!!

 
 

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