Level 1-2
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Was du brauchst:
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Videobeschreibung
Wir begrüßen Dich zu Tag 3 Deines “Pilatesfrühlings.
Heute konzentrieren wir uns auf definierte Arme und einen stabilen Schultergürtel. Wir starten mit dem bereits bekannten Warm-Up.
Auf geht’s!
Jenni und Kerstin tragen Outfits von Winshape (Klick)
Hier geht's zum kompletten Programm "Pilatesfrühling"
#1291
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