“Pilatesfrühling” Tag 5

Freitag, 9. April 2021
Level 1-2
33min
33 Likes
1515 Views
Was du brauchst:

Videobeschreibung

Wir sind schon bei Tag 5 angekommen und unser Körper macht Fortschritte.

Heute wird die Aufmerksamkeit auf ein stabiles und langes Körperzentrum, sowie einen kraftvollen und beweglichen Rücken gelenkt.

 

Jenni und Kerstin tragen Outfits von Winshape (Klick)

Hier geht's zum kompletten Programm "Pilatesfrühling"
#1293

Ähnliche Videos

Level 1-2
20min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Vorkenntnissen
Level 1-2
19min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Vorkenntnissen
Level 2
41min
Pilates Mattentraining