10 böse Bauchminuten mit Antje Korte (12,5 Min) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Antje Korte
von Antje Korte

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10 böse Bauchminuten mit Antje Korte (12,5 Min)

In diesem Video erwarten Euch keine besonders komplizierten Bauchübungen, sondern vielmehr Korrekturen und präzise Positionen und Ausführungen, durch die ihr simple Übungen effektiver gestalten und so intensiver trainieren könnt. Viel Spaß!

Kommentare (3)

Arlette Trumpp

Arlette Trumpp

Liebe Antje für die bösen Bauchmuskeln, die sind in der Tat BÖSEN, aber effizient, mache die jeden Tag morgens und abends. . Vielen Dank, schau mir jetzt gleich deine anderen Videos an.......

Carmen Ammann

Carmen Ammann

Mein Gott diese Bauchübungen sind echt tough. Danke für die präzise Anleitung :-)

Brigitte Becher Becher

Brigitte Becher Becher

tolle Übungen,klasse angeleitet,danke dafür